МЕНЮ

Ум и Душа

Ум и Душа

Йога, Психология, Религия, философия и многое другое

 

Как дышать и обновлять энергию

Ваша жизнь может измениться просто на вдохе

Узнайте, как лучше жить

Благодаря секретам йоги, дыхания и многих других инструментов для жизни, полной энергии и счастья:

Непобедимая жизнь: сила йоги, энергия дыхания и другие инструменты для лучистой жизни - лучший выбор в США

Непобедимая жизнь: сила йоги, энергия дыхания и другие инструменты для сияющей жизни - лучший выбор в Великобритании

В этом отрывке Стейси Шуерман научит нас и покажет нам, как изменить нашу жизнь с помощью простых упражнений, которые дадут нам новую энергию, просто сосредоточив внимание на дыхании.

Любопытно знать, как это сделать? Вам просто нужно посетить этот урок и узнать за несколько минут секреты Здоровая и энергичная жизнь.

Сила дыхания известна давно.

Наш способ дыхания фактически влияет на наш сердечный ритм и, следовательно, на наши психические состояния.

С такими дыхательными упражнениями мы можем тогда управлять и менять наши Психические состояния!

Узнайте, как дыхание важно в Йоге здесь

Оставить комментарий

 

Регистрация Top Video Tutorial

 

 

×